مرحبا .. 🌱

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📔ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 

لتحميل الكتاب PDF

❜ عن الكتاب :

سنة النشر : ٢٠١٧م

عدد الصفحات : ٢٩١ صفحة

لغة الكتاب : العربية - المصرية العامية

التقييم في قود ريدز : ٣.٦/٥

تصنيف الكتاب : تنمية ذاتية - شبه روايه

الكاتبة : هبه السواح 

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📔ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 

❛ عن الكاتبة : 

باحثة ومدربة حياة  متخصصة فى مجال العلاقات الأسرية وتحقيق الذات ..

" أغلبنا اتربى على قصص وأساطير سندريلا والأميرات.. واتزرع فينا بشكل ما إن الحياة السعيدة أو الـ Happily Ever After هتحصل لما مشاكلنا تنتهي بمعجزة.. ونلاقي الأمير الجامد اللي نقع في غرامه.. ونتجوز ونعيش عيشة فل.. وتوتة توتة خلصت الحدوتة! كل ده كلام جميل كلام معقول ماقدرش أقول حاجة عنه.. 

لكن للأسف مالوش أي علاقة بالواقع!

الواقع إن سر العيشة الفل هو السؤال اللي حيّر الملايين .. السؤال اللي هنجاوب عليه من خلال صفحات الكتاب.. السؤال اللي لو معندكيش إجابة عليه يبقى إنتي غالبًا ماشية في مسار غلط عشان توصلي مكان انتي مش عايزه تروحيه.. يبقى انتي عايشة زي ما المجتمع بيقولك وخلاص.. بتدوري على السعادة والنجاح في حدود القالب اللي مجتمعك حطك فيه، سواء كان اسمه كليات القمة أو العربية الشيك أو الجوازة اللي "شكلها" حلو وخلاص.. مشدودة بين اللي بيقولك إنك دورك في الحياة إنك تتجوزي وتخلفي وبس.. وبين اللي بيقولك اتمردي على الرجالة كلها بلا وجع دماغ!

إيه هو بقى سر العيشة الفل ؟ 

كلام مش للبنات بس  "

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📔ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

❜ رأيي الشخصي ..

من زماااان عن شعور الانتهاء من كتاب 😅 بس ممتنه للاسلوب اللطيف اللي خلاني انسى اني اقرأ كتاب واندمج وكأني اتفرج الجزء الثاني من فيلم سيندريلا ..

يحكي الكتاب عن مابعد الزواج السعيد لسيندريلا ، هل هي فعلاً سعيدة عشان اتزوجت الأمير و اتخلصت من دور الخادمة البائسة ؟

 بس الحقيقة هي بتتكلم عن كيف نوازن حياتنا ؟ ايش الافكار المغلوطة في بالنا من افلام الكارتون والاساطير ، عن معنى واسباب السعادة .

هل تعرفين نفسك كفاية ؟ هل راضيه عن نفسك ؟ هل تعرفين ايش يسعدك و ايش يغير جوّك ؟

ايش هي ادوارك في الحياة ؟ وهل بتأدين كل دور على اكمل وجه وبرضى واستشعار للسعادة ؟ وإلا حايسه وشايله ادوار غيرك وحاسه بالضغط والضياع ؟

كثير افكار مهمة ناقشتها الكاتبه بقالب كوميدي قصصي لطيف ، وكأن سيندريلا رجعت للساحرة "اشجان" اللي انقذتها يوم الحفلة ، وتطلبها تخليها سعيدة ووو

بس المفاجأة انو اشجان بطلت عمل السحر وصارت بتسأل سيندريلا عن حياتها ، ومن اجابات سيندريلا اكتشفت انها زي الأغلبيه عندها عدم توازن في حياتها ، وبتدوّر السعادة في اماكن وبطرق غلط ووو

تبدأ تنصحها من خلال جلسات ، كل جلسة عن شيء معيّن ، كل جلسة هي فصل من فصول الكتاب الـ ١٠ .

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📔ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

❛ من أبرز أفكار الكتاب :

حياة الانسان عبارة عن "تانكيات" عُلب أو براميل .. لازم نملي كل التانكيات بدون مانقصر في شيء و نزيد شيء حتى نكون أقرب شيء للسعادة .. والتانكيات هي :

تانك علاقتك بربنا

تانك علاقتك بأهلك

تانك علاقتك باصحابك واهتماماتك

تانك علاقتك بزوجك

تانك علاقتك بأولادك " ممكن علاقتك بقطتك أو نباتاتك "😅

تانك علاقتك بنفسك

تانك علاقتك بمجتمع ومن حولك 

كل تانك منهم بيملي لك شعور معين في حياتك ، أنتِ محتاجة لربنا حتى تكونين متطمنه مرتاحه متفائله

محتاجه لأهلك وعيلتك لأنهم احساس السند والأمان

محتاجة لاصحابك وهواياتك لانهم مصدر الوناسة و التفريغ

محتاجة لزوجك عشان احساس الحب

محتاجة لأولادك أو قطتك عشان احساس الرعاية والامومة و المسؤولية

محتاجة لنفسك حتى تعرفين ايش عندك تقدمينه لغيرك و ايش تبغينهم يقدمون لك ؟ 

محتاجة لمجتمعك لخدماته لك وخدماتك له 

لو وازنتي اهتمامك بينهم غالباً بتكونين مستقرّه " مو سعيده ١٠٠٪ " / لأن السعادة شعور لحظي مستحيل يستمر فترات طويلة يبطل مفعوله ، مثله مثل الغضب ، الحزن ، الضحك ...

احنا نبحث عن الاستقرار مو السعادة ، لأن الفقير ممكن يكون سعيد مرات والغني ممكن يكون تعيس مرات ، يعني السعادة مالها قالب محدد نجي عليه ونقول اوووه الحين صرنا سعيدين ..

هذي من أكثر الأفكار اللي عجبتني و اخذت اتأملها واقيسها على اللي حولي أيااام ..> وكانت الهام لتدوينة قادمة إن شاء الله 🤭

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📔ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

كمان من الأفكار اللي حبيتها ، كوني مسؤولة

افعلي الشيء وأنت مقتنعه فيه ١٠٠٪ و راضية بنتيجته بدون حلطمه ، كان كويس الحمد لله هذا من فضل ربي ، كان مو كويس عادي ناخذ منه تجربة مفيده ونجرب غيره ..

أي شيء اعيشه الآن في حياتي هو نتيجة قراري أنا ، وظيفتك مو عاجبتك غيريها ماتقدرين تغيرينها حبيها ، الدراسة ممله الدراسة صعبه الدراسة ... طب تفصلين تقعدين فالبيت ؟ لا ، أجل حبيها كذا كذا حتعدي وانت المستفيده / وهكذا ، لاتضيع حياتك تلومين في الناس تتحلطمين على نفسك وعلى الي حولك .

اللي مو عاجبك قومي غيريه بيدك ، ماقدرتي ؟ بلسانك ، ماقدرتي ؟ بقلبك .

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📔ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

فصل انا صاحبتي أكثر فصل حبيته وتعمقت فيه ..

يبدو انو كان عندي مشكله في معرفتي بحنين ، ايش رؤيتي ؟ ايش اهدافي ؟ كيف اتمنى اكون بعد عشر سنوات ؟

طب مين أنا ؟ بدون ذكر دراستي ولا وظيفتي ولا ادواري في الحياة ؟

قد ايش ممكن نكون مانعرف نفسنا ؟ كلام يمكن يكون اتكرر علينا كثير ، مره وحده طيب نجرب نطبق ونجلس وحيدين مع ورقة وقلم ، ونكتب وكأننا نعرّف عن نفسنا في برنامج أو مقابله ..

قد ايش أنت مكتفيه بنفسك ، قد ايش ممكن تستمتعين لو اضطريتي وبقيتي وحيده لساعات ، ايش مبادئك ؟

حاجات كثير بنكون اوعى عالحياة وأكثر تصالح مع نفسنا لو عرفناها .

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📔ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

❜ انتقادي الوحيد على الكتاب ..

فيه تكة سذاجه زيادة ، سندريلا في كثير مواقف طالعه غبيه زياده ، كان حلو لو كانت واعيه شوي وجديه أكثر بيكون مناسب لمستوى القارئ ، كان فيه كثير استهجانات من الناس انو طالع كأنها بتتخيل القارئ غبي وساذج ..

فيه ناس انتقدوا اللهجه لكن بالنسبة لي كانت لمسة لطيفه ، خصوصاً ان الكتاب موجه للجميع وبالاخص فئة الناس اللي ماتقرأ وتايهه في الحياة ، مو فئة المثقفين اللي متعودين عالمصطلحات الثقيلة والي تحتاج هوامش لتفسير معناها 

الكتاب بسيط و مهضوم ، انصح العالم كله بقرائته 

اقرأي هالكتاب بتركيز و بعده اتركي أي مقالات و مقاطع وكتب ودورات تنمية الذات ، حرفياً الكلام مكرر في كل مكان ، هي جمعته في مكان واحد في ٣٠٠ صفحة ، باسلوب بسيط وواضح .. الافكار اللي تلمس الجزء الحساس من مخك الجميل اكتبيها في ورقة وجمعيها وخليها عندك كل فترة ارجعي اقرأيهم اتذكريهم واعملي فيهم .

ودمتم سالمين ..❤︎